盛夏，天热的连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好像怕阳光伤了自己的翅膀。随着天气的变暖，我们的穿衣打扮都开始穿得单薄了，原本被衣服遮盖的白癜风患处重新裸露在外，加重了患者心理负担。不少患者发现，冬季身上有所缓和的白癜风症状，一到春季，开始蠢蠢欲动，有扩散爆发的趋势和隐患，给患者带来诸多困扰。

　　从人体生理特点来看，夏季气温升高，加速了人体新陈代谢，身体各项机能变得活跃，皮肤微循环骤然加速会导致人体黑色素细胞功能亢进，但是白癜风患者体内酪氨酸酶活性较低，分解转化能力不足，不能为黑色素细胞合成黑色素提供足够的营养，从而导致皮肤对黑色素需求缺口越来越大，黑色素合成分泌不足，从而加重白癜风病症的扩散和复发。

　　由于每个人体质都存在着差异，部分患者表皮抵抗力较弱，从夏季开始，阳光中的紫外线开始增强，皮肤长期暴露在强紫外线照射下，容易发生应激反应，损伤黑色素细胞，也对病情产生不利影响。

　　因时而异：夏季“告白”应注意哪些呢?

　　1、科学晒太阳。阳光中的紫外线对白癜风是把“双刃剑”。适量照射可以增强黑色素细胞的功能，从而促进黑色素的合成，但过量照射则会加速细胞消耗，加重病情。因此，白癜风患者晒太阳也要把握好时间，早上气候温和一些，可以适当晒一晒太阳（建议选在10点之前）。正午时的阳光将会变得强烈（不建议）晒太阳。下午晒太阳时间（建议在4点之后）。

　　2、适当锻炼。夏季已暖，白癜风患者可适当开展一些户外锻炼。既能提升机体免疫，还能放松心情，有利于缓解疾病导致的压力。此外，还可以进行一些皮肤锻炼，让皮肤也“动”起来。可用手指轻轻按揉皮肤，帮助改善局部血液的循环，增强皮肤适应季节变化的能力，减轻应激反应对皮肤的伤害。

　　3、防范过敏和外伤。夏季空气中的致敏因素(如细菌、病毒、花粉等)增多。研究表示，白癜风患者的皮肤比正常人更敏感，应尽量远离各类过敏源，避免加重病情或干扰治疗。此外，春季人们活动量增加，皮肤受伤几率也相应增大，此时要注意做好皮肤防护，以免因外伤引发白癜风“同形反应”。

　　4、预防感冒。春季气温回升，但时有反复，正是“乱穿衣”的时候，容易导致感冒。感冒不仅降低人体免疫，同时伴有炎症。而炎症因素也是白癜风病情加重的一个诱因。虽然说夏季很热，但是早上和晚上还是比较冷的，为了预防白癜风患者们在夏季也不能忘记自己的体温，应适时增添衣物，避免身体受寒，同时保持规律作息，避免劳累，以防范感冒。

　　盐城白癜风医院提示：除了做好生活上的护理，夏季也不能放松白癜风治疗。研究显示，夏季人体机能较为活跃，新陈代谢加快，通过针对性治疗，机体可以更好吸收药物，增强疗效，缩短疗程，提升治疗的效果。在此：祝愿患者您可以早日康复！